Estes são os sinais da menopausa que um clínico geral mais vê em sua cirurgia
Descobrir se uma mulher está dentroou a menopausa não é tão simples quanto você pode pensar.
Dr. Narendra Pisal, ginecologista consultor da Ginecologia de Londres , disse ao site médico Net Doctor que a menopausa significa literalmente 'fim do ciclo menstrual', ocorrendo quando o corpo para de produzir os hormônios sexuais femininos dos ovários.
História Relacionada Esta é a idade média em que a menopausa aconteceÉ pré-amaldiçoada pela perimenopausa - quando os períodos se tornam irregulares e começam os sintomas - que pode durar entre seis meses e 10 anos. O Dr. Cat Hyatt, um clínico geral de Dorset, disse recentementeInternetque a menopausa 'dura muito mais tempo do que as pessoas esperam'.
“O período médio de tempo em que uma pessoa pode apresentar 'sintomas da menopausa' é de cerca de sete anos, mas existe todo um espectro”, explicou ela.
História Relacionada Quanto tempo dura a menopausa? Pedimos a um GPEmbora a idade média da menopausa no Reino Unido é 51 , quando e como uma mulher passa pela perimenopausa e menopausa é muito individual. Etnia e genética desempenham seu papel no momento, na duração e nos sintomas que cada um de nós experimentará.
Embora não haja um significante único, existem alguns sintomas comuns, incluindo afrontamentos, névoa cerebral e insônia, que os médicos usam para diagnosticar a perimenopausa ou menopausa.
História Relacionada Por que os seios de algumas mulheres ficam doloridos durante a menopausaQUAIS SÃO OS 34 SINTOMAS DA MENOPAUSA?
Os 34 sintomas da menopausa são baseados na pesquisa de médicos sobre os sintomas mais comuns e reconhecíveis da menopausa. Eles estão:
- Ondas de calor
- Suor noturno
- Períodos irregulares
- Mudanças de humor
- Secura vaginal
- Libido baixa
- Dores de cabeça
- Dor nos seios
- Boca ardente
- Dor nas articulações
- Problemas digestivos
- Choque elétrico
- Tensão muscular
- Problemas de goma
- Extremidades formigando
- Comichão na pele
- Fadiga
- Ansiedade inexplicável e sentimentos de mal-estar
- Sono interrompido
- Emagrecimento ou queda de cabelo
- Lapsos de memória
- Dificuldade de concentração, também conhecida como névoa do cérebro
- Ganho de peso
- Inchaço
- Balanceamento de dificuldade
- Incontinência de esforço
- Unhas quebradiças
- Alergias
- Arritmia cardíaca
- Odor corporal e aumento da sudorese
- Irritabilidade
- Depressão
- Síndrome do pânico
- Um risco aumentado de osteoporose
Mas é importante observar que a lista não é exaustiva. 'Existem pelo menos 34 sintomas diferentes da menopausa, mas a experiência de uma mulher com todos eles varia de pessoa para pessoa', diz o Dr. Hyatt.
Aqui, ela descreve os sintomas da menopausa que mais vê em sua cirurgia, o tratamento que prescreve e como obter ajuda se você estiver lutando contra a perimenopausa ou os sintomas da menopausa.
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OS SINAIS COMUNS DA MENOPAUSA QUE UM GP VÊ MAIS
“Em termos dos sintomas mais comuns que vejo no dia a dia em minha clínica, as mulheres que relatam irregularidades menstruais ou afrontamentos e suores noturnos podem frequentemente aparecer na minha lista de triagem.
'Isso pode incluir mulheres que estão passando por uma mudança de menstruação, não apenas a frequência com que acontecem, mas o quão pesadas ou doloridas podem ser. Em outras mulheres, a menstruação pode simplesmente parar completamente! Um grau de irregularidade menstrual pode ser antecipado nesta fase, mas é sempre importante explorar manchas entre os períodos com um médico de família.
“Também é muito comum eu falar com mulheres que estão passando por algumas mudanças psicológicas durante esse período, incluindo insônia, esquecimento, dificuldade de concentração, fadiga e baixo-astral e ansiedade. Isso, combinado com mudanças sexuais que freqüentemente acontecem na menopausa - incluindo secura vaginal ou falta de libido - pode impactar nos relacionamentos e no senso de auto-estima. O ganho de peso e as dores nas articulações que também podem acontecer com algumas mulheres na menopausa podem afastar ainda mais as mulheres de seu senso de identidade e do que desejam fazer no dia a dia. '
História Relacionada Michelle Obama relembra sintomas da menopausaQUAL O MELHOR TRATAMENTO PARA A MENOPAUSA?
“Em termos de tratamento, a primeira coisa a dizer é que não existe uma abordagem única para todas as mulheres. Cada mulher é diferente e sua jornada na menopausa provavelmente reflete isso.
O tratamento pode incluir uma mistura de TRH, mudanças na dieta ou estilo de vida, intervenções psicológicas como TCC ou medicamentos antidepressivos ou terapias complementares.
'Esses tratamentos podem ser feitos juntos ou isoladamente, e algumas mulheres não requerem ou desejam qualquer intervenção.'
História Relacionada Como Davina aliviou seus sintomas da menopausaO QUE AJUDA COM A MENOPAUSA?
'Meu principal conselho para qualquer uma das minhas pacientes que estão lutando com os sintomas da menopausa é que essa sensação de opressão pode ser completamente normal. Seu corpo está passando por uma grande mudança hormonal, que terá impactos físicos e psicológicos em você em um momento de sua vida em que muitas vezes você está fazendo malabarismos com múltiplas demandas.
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'Capacitar-se aprendendo mais sobre a menopausa (e educar as pessoas ao seu redor!), Falar com amigos e familiares sobre sua experiência e envolver seu médico desde o início ajudará a apoiá-la em sua jornada. Estamos aqui para ajudar!'
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