Pessoas que lutam para sair da cama são mais inteligentes

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Sair da cama pode ser uma verdadeira luta quando você está enfiado na cama e pode ter jogado muitos episódios de Game of Thrones na noite anterior. A tentação de adormecer e desfrutar de mais dez minutos cochilando sempre parece atraente, mas somos levados a acreditar que começar cedo é a chave para uma vida de sucesso .


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Mas uma nova pesquisa revelou que um descanso pode não ser um luxo pelo qual você precisa se sentir culpado - em vez disso, pode significar que você é mais inteligente, criativo e feliz.

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O estudo & ldquo; Por que os noctívagos são mais inteligentes & rdquo; ilustra que estar no controle de quando você vai parae acordar é um sinal de inteligência. O botão de soneca é uma invenção relativamente nova e é algo para o qual a evolução não nos preparou. Ser capaz de adormecer e se adaptar a esta nova forma de viver e dormir significa que você está mais intelectual, de acordo com os autores Satoshi Kanazawa e Kaja Perina.

Ignorar a regra de se levantar assim que o alarme soar - agindo de acordo com as necessidades do seu corpo - significa que você tem mais probabilidade de seguir seue resolva seus problemas sozinho. Kanazawa e Perina argumentam que isso o torna mais criativo e independente.

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O relatório científico é apoiado por um estudo semelhante realizado pela Universidade de Southampton, que analisou a situação socioeconômica de 1.229 pessoas em correlação com seus padrões de sono. Ele mostrou que aquelas pessoas que iam para a cama depois das 23h e levantavam depois das 8h ganhavam mais dinheiro e tinham um estilo de vida mais feliz.


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Apesar do fato de sua mente criativa e inteligente estar florescendo durante aqueles, dormir demais também não é aconselhável. De acordo com a National Sleep Foundation, os adultos precisam de 7 a 9 horas de sono por noite para manter um estilo de vida saudável.

Mas você pode ficar tranquilo sabendo que não será considerado preguiçoso ou indisciplinado ao saborear sua soneca matinal. Viva!