Citações de confiança corporal de mulheres inspiradoras
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Conversamos com um técnico de ponta sobre como diminuir a dor e liberar nossas costas sem ir a um fisioterapeuta.
Um médico revela a técnica de respiração que o ajudará a adormecer rapidamente.
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A icônica loja de Londres tem parceria com a luxuosa academia Marylebone BXR para que você possa fazer compras e ficar em forma em um só lugar.
Ele também sugere alguns alimentos saudáveis e reconfortantes para ajudá-lo no inverno
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Falamos com um coach de vida e especialista em amor sobre as maneiras pelas quais você pode aprender a amar a si mesmo
A apresentadora de TV discutiu a maternidade e deu seus melhores conselhos aos pais em uma entrevista para a Red Magazine antes de se separar do marido Matthew Robertson.
Um boxeador amador explica por que o esporte e o exercício também são ótimos para as meninas.
Por trás de uma imagem perfeita de alimentação limpa e metas de boa forma, Amy Abrahams estava secretamente se empanturrando de junk food. Enfrentar sua vergonha foi o primeiro passo para quebrar o ciclo.
Frida Harju, nutricionista do aplicativo de saúde Lifesum, com sede na Suécia, compilou uma lista de exercícios que você pode fazer para ajudar a fortalecer, tonificar e aliviar o estresse do corpo, mesmo sem sair do escritório.
Mic pesquisou 125 pessoas e descobriu que a maioria das pessoas espera entre dois e seis meses antes de quebrar o vento uma na frente da outra.
A guru do Declutter Marie Kondo compartilha suas melhores dicas de dobra com Pip McCormac do Red.
Rubyetc fala sobre saúde mental e amor próprio. Para mais informações: Redonline.co.uk